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Was bringt ein Power Nap?
Ein Power Nap kann viele Vorteile haben. Er kann die geistige Wachsamkeit und Konzentration verbessern, die Stimmung und Produktivität steigern und die kognitive Leistungsfähigkeit erhöhen. Zudem kann ein kurzes Nickerchen die Ermüdung reduzieren und die körperliche Regeneration fördern. Ein Power Nap kann auch dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Insgesamt kann ein kurzer Mittagsschlaf also dazu beitragen, dass man sich erfrischt und energiegeladen fühlt. **
Wie funktioniert ein Power Nap?
Ein Power Nap ist eine kurze Schlafpause, die in der Regel zwischen 10 und 30 Minuten dauert. Während dieser Zeit schläft man nicht tief, sondern befindet sich in einer leichten Schlafphase. Dies hilft, die Müdigkeit zu verringern und die Konzentration zu steigern. Der Power Nap sollte idealerweise am Nachmittag gemacht werden, um das Energieniveau für den Rest des Tages zu erhöhen. Es ist wichtig, den Power Nap nicht zu lange zu machen, da man sonst in eine tiefe Schlafphase gelangen könnte, was zu Schlafstörungen in der Nacht führen kann. **
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TEV 62323INT - Ungeziefer-Abwehr PlusUngeziefer-Abwehr Plus | Magnetfeld & Ultraschall | gegen Mäuse, Ameisen, Silberfischchen, Schaben Der Gardigo Ungeziefer-Abwehr Plus hilft, Ameisen, Mäuse, Silberfische und anderes Ungeziefer zu vertreiben und frühzeitig aus Ihren Innenräumen fernzuhalten. Das Gerät gibt Ultraschallwellen ab und erzeugt ein elektromagnetisches Feld, welches für das Ungeziefer störend sein kann. Andere Aufenthaltsorte werden ihm angenehmer erscheinen und es wird sie vermehrt aufsuchen. Stecken Sie das Gerät in eine Steckdose. Anschließend wirkt das elektromagnetische Feld und wird über die Stromleitung im Raum und in den anliegenden Räumen verteilt. Die Ultraschallwellen gegen das Ungeziefer werden über den Lautsprecher an der Vorderseite in den Raum abgegeben. Wellen und Magnetfeld sind für den Menschen nicht hörbar und absolut ungefährlich. Ultraschall & elektromagnetisches Feld zur Ungezieferabwehr Stecker gegen Mäuse, Ameisen, Silberfischen u.Ä. Einstellbar: feste Frequenz oder Wechselfrequenz Große Reichweite: elektromagnetisches Feld breitet sich auch in anliegenden Räumen aus Praktisch: integriertes Nachtlicht Schädlingsproblem Mäuse Mäuse im Haushalt bringen eine Reihe an Problemen mit sich. Zum einen verursachen sie trotz ihrer Größe einen unglaublich störenden Lärm, wenn sie im Haus an Materialen nagen oder sich in Zwischenwänden fortbewegen. Zum anderen sind Mäuse stetig auf Nahrungssuche und befallen Lebensmittel in Küche und Speisekammer, die anschließend natürlich ungenießbar sind. Über kurz oder lang wird ein fortschreitender Befall von Mäusen im Haus unangenehm und kostspielig. Für den Geldbeutel, als auch für die Gesundheit. Ekelfaktor Silberfischchen Silberfischchen sind zwar ungefährlich, aber in den eigenen Wohnräumen umso ekelhafter. Sie treten zumeist ohne weitere Vorwarnung zu Tage und kriechen an Wänden empor oder besetzen geschützte Nischen im Zimmer. Man fühlt sich unwohl und sieht das Zimmer als unhygienisch an. Nervige Ameisen Absolut lautlos, dafür aber umso ersichtlicher, können Ameisen die vielgeachtete Hygiene im Haushalt zu Nichte machen. Gelangen Ameisen über die Türschwelle in den Haushalt, verbreiten und vermehren sie sich innerhalb kürzester Zeit rasend. In ihren Verstecken bilden die Krabbeltiere Völker und Nester, schaffen Nahrung aus unseren Lebensmitteln an und ziehen dabei durch das ganze Haus. Obst und andere offene Lebensmittel werden besetzt und abgefressen. Ein grausam unappetitlicher Anblick, der einem die Nackenhaare aufstellt.20,95 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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NAPNAP , Untersuchen, Üben, Eigentraining , Scheibenpflege & Regenabweiser > Autopflege & Aufbereitung , Auflage: 2. vollständig überarbeitete Auflage, Erscheinungsjahr: 20220223, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Physiofachbuch##, Redaktion: Horst, Renata, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: 2. vollständig überarbeitete Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 476, Abbildungen: 190 Abbildungen, Keyword: Biomechanik; Ergotherapie; Logopädie; Manualtherapie; Motorische Strategien; Motorisches Lernen; Motorisches Strategietraining; N.A.P.; Neurologie; Neuroorthopädie; Neuroreha; Orthopädie; Orthopädiemechanik; Orthopädietechnik; Physiotherapie; Sporttherapie; Zahnmedizin, Fachschema: Orthopädie~Medizin / Spezialgebiete~Physikalische Therapie~Physiotherapie~Nachsorge (medizinisch)~Rehabilitation, Fachkategorie: Orthopädie und Brüche~Medizinische Spezialgebiete~Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin~Physiotherapie, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Rehabilitation: Hirn- und Rückenmarksverletzungen, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Georg Thieme Verlag, Verlag: Thieme, Länge: 245, Breite: 177, Höhe: 27, Gewicht: 1120, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783131468819, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,110,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Insektenspray Solution AERON Insectstop 3000 Plus 500 ml Repellant, Vergrämung von Fliegen, Mücken, Schnaken, WespenInsektenspray vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen. N-116988 AERON Insectstopp 3000 Plus Repellant gegen Fliegen, Mücken Zecken, Flöhe, Küchenschaben, Ameisen, Milben, Spinnen, Motten, Teppich- und Speckkäfer, Silberfischchen, Kellerasseln usw.16,08 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Insektenspray Solution Glöckner NO Insekt PLUS 500 ml Repellant, Vergrämung von Fliegen, Mücken, Schnaken, WespenInsektenspray vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen. N-116928 NO Insekt PLUS Repellant ist Repellant gegen Fliegen, Mücken Zecken, Flöhe, Küchenschaben, Ameisen, Milben, Spinnen, Motten, Teppich- und Speckkäfer, Silberfischchen, Kellerasseln usw. Das geruchlose und fleckenfreie Produkt ist bei sachgemäßer Anwendung nur gegen Kaltblüter wochenlang wirksam. NO Insekt PLUS Repellant kann in Lebensmittel verarbeitenden Betrieben, Bäckereien, Metzgereien, Lagerhäusern, Textil- betrieben, Büros, Betriebs- und Vorratsräumen, Hotelzimmern, Gasträumen, Altenheimen, Krankenhäusern, Stallungen, Tier- heimen, Zoos, Kleintierhaltung eingesetzt werden. Auf bevorzugte Plätze der Schadinsekten sprühen, wie Fensterrahmen, Böden, Türen etc. oder direkt in Hohlräume, Ritzen und Fugen. Ca. 15 Pumpstöße für 1 m2 Fläche.19,86 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie viel Minuten Power Nap?
Ein Power Nap dauert in der Regel zwischen 10 und 30 Minuten. Dieser kurze Zeitraum reicht aus, um sich zu erholen und die Konzentration zu steigern, ohne in eine tiefe Schlafphase zu gelangen. Längere Nickerchen können dazu führen, dass man sich danach müder fühlt, da man aus einer tieferen Schlafphase aufwacht. Es ist wichtig, den Power Nap nicht zu lange zu gestalten, um nicht in den normalen Schlafzyklus einzutauchen und danach möglicherweise Schwierigkeiten beim Einschlafen in der Nacht zu haben. Die optimale Dauer für einen Power Nap hängt jedoch auch von den individuellen Schlafgewohnheiten und Bedürfnissen ab. **
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Ist ein Power Nap gesund?
Ist ein Power Nap gesund? Ein Power Nap kann tatsächlich gesundheitsfördernd sein, da er die kognitive Leistungsfähigkeit, die Stimmung und die Produktivität verbessern kann. Zudem kann ein kurzes Nickerchen am Tag dazu beitragen, Stress abzubauen und die Ermüdung zu verringern. Allerdings sollte ein Power Nap nicht länger als 20-30 Minuten dauern, da sonst das Risiko besteht, in eine tiefe Schlafphase zu gelangen und danach müder zu sein. Es ist wichtig, den Power Nap in den frühen Nachmittagsstunden zu machen, um den nächtlichen Schlaf nicht zu beeinträchtigen. **
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Wie funktioniert ein Power Nap?
Ein Power Nap ist eine kurze Schlafpause, die in der Regel zwischen 10 und 20 Minuten dauert. Während dieser Zeit schläft man leicht und erreicht meistens keine Tiefschlafphasen. Ein Power Nap kann helfen, die Müdigkeit zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und die geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. **
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Was bewirkt der Power Nap genau?
Ein Power Nap, also ein kurzer Mittagsschlaf von etwa 10-20 Minuten, kann verschiedene positive Effekte haben. Er kann die Konzentration und Aufmerksamkeit steigern, die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern und die Stimmung positiv beeinflussen. Zudem kann er helfen, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren und die Produktivität im Anschluss an den Schlaf zu erhöhen. **
Was ist ein NAP in Spielen?
Was ist ein NAP in Spielen? Ein NAP steht für Non-Aggression Pact und ist eine Vereinbarung zwischen Spielern oder Fraktionen, in der sie sich verpflichten, sich nicht anzugreifen oder feindliche Handlungen zu unternehmen. Diese Art von Abkommen wird oft in Strategiespielen wie Civilization oder Europa Universalis verwendet, um vorübergehenden Frieden zu sichern und sich auf andere Aspekte des Spiels zu konzentrieren. Ein NAP kann dazu dienen, Ressourcen zu schonen, Allianzen zu stärken oder taktische Vorteile zu erlangen. Es ist jedoch wichtig, dass alle Parteien die Vereinbarung respektieren, da Vertragsbruch zu Konflikten und Spannungen führen kann. **
Was heißt power nap auf Deutsch?
Was heißt power nap auf Deutsch? Ein Power Nap ist ein kurzer Mittagsschlaf, der dazu dient, neue Energie zu tanken und die Konzentration zu steigern. Oft dauert ein Power Nap zwischen 10 und 30 Minuten. Während eines Power Naps soll man sich in einen leichten Schlafzustand begeben, um danach erfrischt und produktiver zu sein. Power Naps sind besonders beliebt bei Menschen, die lange Arbeitstage haben oder unter Schlafmangel leiden. **
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Produkte zum Begriff Nap:
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Insektenspray Hotrega REPELLENT Abwehrspray 600 ml Vergrämung von Fliegen, Mücken, Schnaken, WespenInsektenspray vorsichtig verwenden. Vor Gebrauch stets Etikett und Produktinformationen lesen. N-116525 Türen und Fenster schließen, Sprühstrahl schräg nach oben richten und den gesamten Raum gleichmäßig einnebeln. Nicht näher als 70 cm an Gegenstände herangehen. Bei mittelgroßen Räumen (50 m2) genügt eine Sprühdauer von 8 bis 10 Sekunden. Nach ca. 30 Minuten Raum lüften. Ideal zur Abwehr von Fliegen, Mücken, Motten, Wespen, Schnaken, Spinnen, Schaben, Silberfischchen, Ameisen Kellerasseln, Heimchen, Milben, Flöhe, Zecken uvm. Langzeiteffekt bis zu 8 Wochen. Hält Insekten fern und verhindert den Befall, bevor er entsteht. Als Raumspray und zur Oberflächenbehandlung geeignet. Wenn nicht -sofort lieferbar- ist die Lieferzeit 5-10 Tage.11,11 €*Versand: 6,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gardigo Ungeziefer Abwehr PlusDer Gardigo Ungeziefer-Abwehr Plus hilft, Ameisen, Mäuse, Silberfische und anderesUngeziefer zu vertreiben und frühzeitig aus Ihren Innenräumen fernzuhalten. Das Gerät gibtUltraschallwellen ab und erzeugt ein elektromagnetisches Feld, welches für das Ungezieferstörend sein kann. Andere Aufenthaltsorte werden ihm angenehmer erscheinen und es wird sievermehrt aufsuchen. Stecken Sie das Gerät in eine Steckdose. Anschließend wirkt daselektromagnetische Feld und wird über die Stromleitung im Raum und in den anliegendenRäumen verteilt. Die Ultraschallwellen gegen das Ungeziefer werden über den Lautsprecher ander Vorderseite in den Raum abgegeben. Wellen und Magnetfeld sind für den Menschen nichthörbar und absolut ungefährlich.19,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TEV 62323INT - Ungeziefer-Abwehr PlusUngeziefer-Abwehr Plus | Magnetfeld & Ultraschall | gegen Mäuse, Ameisen, Silberfischchen, Schaben Der Gardigo Ungeziefer-Abwehr Plus hilft, Ameisen, Mäuse, Silberfische und anderes Ungeziefer zu vertreiben und frühzeitig aus Ihren Innenräumen fernzuhalten. Das Gerät gibt Ultraschallwellen ab und erzeugt ein elektromagnetisches Feld, welches für das Ungeziefer störend sein kann. Andere Aufenthaltsorte werden ihm angenehmer erscheinen und es wird sie vermehrt aufsuchen. Stecken Sie das Gerät in eine Steckdose. Anschließend wirkt das elektromagnetische Feld und wird über die Stromleitung im Raum und in den anliegenden Räumen verteilt. Die Ultraschallwellen gegen das Ungeziefer werden über den Lautsprecher an der Vorderseite in den Raum abgegeben. Wellen und Magnetfeld sind für den Menschen nicht hörbar und absolut ungefährlich. Ultraschall & elektromagnetisches Feld zur Ungezieferabwehr Stecker gegen Mäuse, Ameisen, Silberfischen u.Ä. Einstellbar: feste Frequenz oder Wechselfrequenz Große Reichweite: elektromagnetisches Feld breitet sich auch in anliegenden Räumen aus Praktisch: integriertes Nachtlicht Schädlingsproblem Mäuse Mäuse im Haushalt bringen eine Reihe an Problemen mit sich. Zum einen verursachen sie trotz ihrer Größe einen unglaublich störenden Lärm, wenn sie im Haus an Materialen nagen oder sich in Zwischenwänden fortbewegen. Zum anderen sind Mäuse stetig auf Nahrungssuche und befallen Lebensmittel in Küche und Speisekammer, die anschließend natürlich ungenießbar sind. Über kurz oder lang wird ein fortschreitender Befall von Mäusen im Haus unangenehm und kostspielig. Für den Geldbeutel, als auch für die Gesundheit. Ekelfaktor Silberfischchen Silberfischchen sind zwar ungefährlich, aber in den eigenen Wohnräumen umso ekelhafter. Sie treten zumeist ohne weitere Vorwarnung zu Tage und kriechen an Wänden empor oder besetzen geschützte Nischen im Zimmer. Man fühlt sich unwohl und sieht das Zimmer als unhygienisch an. Nervige Ameisen Absolut lautlos, dafür aber umso ersichtlicher, können Ameisen die vielgeachtete Hygiene im Haushalt zu Nichte machen. Gelangen Ameisen über die Türschwelle in den Haushalt, verbreiten und vermehren sie sich innerhalb kürzester Zeit rasend. In ihren Verstecken bilden die Krabbeltiere Völker und Nester, schaffen Nahrung aus unseren Lebensmitteln an und ziehen dabei durch das ganze Haus. Obst und andere offene Lebensmittel werden besetzt und abgefressen. Ein grausam unappetitlicher Anblick, der einem die Nackenhaare aufstellt.20,95 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was bringt ein Power Nap?
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Wie viel Minuten Power Nap?
Ein Power Nap dauert in der Regel zwischen 10 und 30 Minuten. Dieser kurze Zeitraum reicht aus, um sich zu erholen und die Konzentration zu steigern, ohne in eine tiefe Schlafphase zu gelangen. Längere Nickerchen können dazu führen, dass man sich danach müder fühlt, da man aus einer tieferen Schlafphase aufwacht. Es ist wichtig, den Power Nap nicht zu lange zu gestalten, um nicht in den normalen Schlafzyklus einzutauchen und danach möglicherweise Schwierigkeiten beim Einschlafen in der Nacht zu haben. Die optimale Dauer für einen Power Nap hängt jedoch auch von den individuellen Schlafgewohnheiten und Bedürfnissen ab. **
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Ist ein Power Nap gesund?
Ist ein Power Nap gesund? Ein Power Nap kann tatsächlich gesundheitsfördernd sein, da er die kognitive Leistungsfähigkeit, die Stimmung und die Produktivität verbessern kann. Zudem kann ein kurzes Nickerchen am Tag dazu beitragen, Stress abzubauen und die Ermüdung zu verringern. Allerdings sollte ein Power Nap nicht länger als 20-30 Minuten dauern, da sonst das Risiko besteht, in eine tiefe Schlafphase zu gelangen und danach müder zu sein. Es ist wichtig, den Power Nap in den frühen Nachmittagsstunden zu machen, um den nächtlichen Schlaf nicht zu beeinträchtigen. **
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Mücken Abwehr Pumpspray 100 MLProdukteigenschaften: Mücken-Abwehr Pumpspray Bietet Ihnen eine effektive, natürliche Mücken-Abwehr und kommt dabei dank der Pumpflasche ganz ohne umweltschädliche Treibmittel aus. Beschreibung: Mückenstiche sind nicht nur unangenehm, sie können je nach Region sogar sehr gefährlich werden. Wer in der Natur unterwegs ist, sollte sich vor den lästigen Stechmücken schützen. Das Spray von Braeco bietet Ihnen eine effektive, natürliche Mücken-Abwehr und kommt dabei dank der Pumpflasche ganz ohne umweltschädliche Treibmittel aus. Es wirkt schnell, langanhaltend und ist gut verträglich. Das Mücken-Abwehr Spray enthält den natürlichen Wirkstoff Lavandinöl. Dabei handelt es sich um das ätherische Öl einer speziellen Lavendelpflanze. Stechmücken können den Duft von Lavandinöl nicht ausstehen und werden ganz natürlich und ohne jegliche Chemie abgewehrt. Dadurch ist das Spray besonders hautverträglich und bietet Ihnen einen optimalen Schutz vor den lästigen Mücken und anderen beißenden oder stechenden Insekten. Nicht klebrig, nicht fettig, parfümfrei. WHO-empfohlener Wirkstoff. Hinweis: Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Kontakt mit den Augen, Schleimhäuten, erkrankten Hautstellen und Wunden vermeiden. Nicht direkt ins Gesicht sprühen. Spray nicht einatmen. Kühl und trocken im geschlossenen Behälter aufbewahren. Getrennt von Nahrungsmitteln, Getränken und Futtermitteln lagern. Erste Hilfe: Allgemein: Betroffene aus dem Gefahrenbereich bringen und mit Produkt verunreinigte Kleidungsstücke entfernen. Bei Auftreten von Gesundheitsstörungen Arzt hinzuziehen. Nach Einatmen: Betroffene Person an die frische Luft bringen und in einer Position ruhigstellen, die das Atmen erleichtert. Bei Auftreten von Symptomen einen Arzt aufsuchen. Nach Hautkontakt: Kontaminierte Haut mit Wasser und Seife abwaschen. Verschmutzte Kleidung und Schuhe ausziehen. Bei Auftreten von Symptomen ärztlichen Rat suchen. Nach Augenkontakt: Mit viel Wasser ca. 10 Minuten bei geöffnetem Lidspalt das Auge spülen. Wenn vorhanden, Kontaktlinsen entfernen. Bei Auftreten von Reizungen einen Augenarzt aufsuchen. Nach Verschlucken: Kein Erbrechen auslösen. Wenn die Person bei Bewusstsein ist, Mund mit viel Wasser ausspülen und sofort reichlich (300 bis 500 ml) Wasser in kleinen Schlucken verabreichen (Verdünnungseffekt). Bei Auftreten von Symptomen ärztlichen Rat suchen. Zubereitungsart/Wirkstoff: Flüssigkeitsprodukt 10 g / 100 g Icaridin Enthält Ethanol. Quelle: https://allpharm.de Stand: 07/20255,88 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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TEV 94115 - Mücken-Abwehr-KissenMücken-Abwehr-Kissen | Vertreiben mit Kräuterduft | ca. 30 x 20 cm Das NAVANGO Mücken-Abwehr-Kissen ist gefüllt mit einem Mix aus natürlichen Kräutern, die für uns Menschen angenehm duften. Lästige Stechmücken jedoch meiden diesen Geruch. Gefüllt mit natürlichen Kräutern, die lästige Stechmücken nicht mögen Einfach abends mit ins Bett nehmen Kompaktes Format: praktisch auf Reisen Endlich wieder entspannte Sommernächte genießen! Angenehm frischer Kräuterduft Das Duftkissen enthält eine sorgfältig abgestimmte Mischung aus getrockneten Basilikum, Zitronengras und Eukalyptus und gibt dadurch einen frischen, wohltuenden Duft ab, der Dich begeistern wird! Einfache Anwendung Das Mücken-Abwehr-Kissen nimmst Du abends einfach mit ins Bett, wo es sein Aroma verströmt. Platziere es am besten in unmittelbarer Nähe deines Körpers. Alternativ kannst Du es auch auf den Nachttisch legen. Der charakteristische Duft des Kissens entfaltet sich ganz von selbst und schafft eine angenehme Atmosphäre in Deinem Schlafzimmer. Nach mückenfreier Nacht entspannt aufwachen Starte frisch in den Tag! Das geht viel einfacher, wenn einem nachts nicht blutsaugende Insekten den Schlaf rauben! Füllung: Wattevlies getrocknete Kräutermischung13,90 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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